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¿Las prohibiciones de teléfonos móviles en las escuelas ayudan a los estudiantes a rendir mejor?

Wharton School, Knowledge at Wharton. “Do School Cell Phone Bans Help Students Do Better?” Knowledge at Wharton, Universidad de Pensilvania, publicado en línea. https://knowledge.wharton.upenn.edu/article/do-school-cell-phone-bans-help-students-do-better/

Basado en más de 20 000 encuestas de educadores recopiladas a través del proyecto Phones in Focus, los datos iniciales muestran que las políticas más estrictas de prohibición de teléfonos en los centros educativos se asocian con menos distracciones y una mayor satisfacción docente, ya que los profesores reportan menos interrupciones a la hora de enseñar y una reducción de la atención del alumnado hacia sus dispositivos en momentos académicos.

Los encuestados, compuestos mayoritariamente por docentes de educación primaria y secundaria, señalan que las prohibiciones totales durante el horario escolar ayudan a disminuir las distracciones y a indirectamente favorecer un clima más centrado en el aprendizaje. Duckworth explica que cuando los teléfonos están completamente fuera del aula y no disponibles, los estudiantes tienden a interactuar más entre sí y a concentrarse en el trabajo escolar, lo cual mejora el ambiente general de la clase y la percepción de efectividad pedagógica.

No obstante, el artículo también matiza que los resultados son aún preliminares: los investigadores planean correlacionar las respuestas de la encuesta con medidas objetivas de rendimiento educativo, como calificaciones, asistencia, puntuaciones en pruebas estandarizadas y compromiso estudiantil a lo largo del año escolar, antes de hacer recomendaciones definitivas. La ambición del proyecto Phones in Focus es poder ofrecer orientaciones basadas en datos para que los distritos escolares ajusten sus políticas de uso de teléfonos de manera informada para el curso 2025-2026.

En el contexto global, y aunque no forma parte del artículo de Wharton, otros estudios aportan una visión más matizada: investigaciones en Europa han encontrado beneficios modestos de las prohibiciones completas de teléfonos móviles sobre el rendimiento académico, especialmente entre estudiantes con bajo rendimiento, mientras que otros trabajos sugieren que las prohibiciones por sí solas no bastan para mejorar resultados si no se integran en estrategias educativas amplias.

Redes sociales estables, IA en ascenso: así es el ecosistema digital adolescente en 2025

Teens, Social Media and AI Chatbots 2025. Publicado el 9 de diciembre de 2025.
https://www.pewresearch.org/internet/2025/12/09/teens-social-media-and-ai-chatbots-2025/

Aunque las redes sociales siguen siendo un elemento central en la vida de los adolescentes —con patrones de uso que muestran estabilidad año tras año— la aparición de los chatbots de IA marca un cambio significativo: lo que era un uso casual o experimental ahora se consolida como parte habitual de su día a día.

El estudio se basa en una encuesta online realizada a 1.458 adolescentes estadounidenses de entre 13 y 17 años, entre el 25 de septiembre y el 9 de octubre de 2025, ponderada para ser representativa según edad, género, raza/etnicidad, nivel de ingresos del hogar, etc

La mayoría de los adolescentes encuestados continúa usando plataformas como YouTube, TikTok, Instagram y Snapchat. En concreto, casi 9 de cada 10 declaran haber usado YouTube alguna vez; seis de cada 10 o más usan TikTok e Instagram; alrededor del 55 % usan Snapchat. Por el contrario, otras plataformas como Facebook (≈ 31 %) o WhatsApp (≈ 24 %) tienen menor penetración; redes como Reddit o X (antes Twitter) son aún menos utilizadas.

En cuanto a frecuencia, muchos adolescentes usan estas redes con regularidad. Por ejemplo, YouTube es usada a diario por alrededor de tres cuartas partes de los adolescentes; TikTok e Instagram también tienen un uso diario elevado (≈ 61 % y 55 %, respectivamente). Además, aproximadamente 1 de cada 5 adolescentes dice estar “casi constantemente” conectado en TikTok o YouTube. Aunque esas cifras han variado poco en relación con años recientes, el uso casi constante de TikTok ha subido algo desde 2022.

El estudio revela que los chatbots de inteligencia artificial (IA) han adquirido un papel destacado en la vida online de los adolescentes. En total, alrededor del 64 % de los adolescentes encuestados informa haber utilizado algún chatbot de IA. De ese grupo, cerca de 3 de cada 10 dice usarlos a diario

El uso diario varía según edad, origen étnico y nivel de ingresos. Por ejemplo, entre los de 15-17 años el 31 % usa chatbots todos los días, comparado con el 24 % de los de 13-14 años. En cuanto a etnicidad, un tercio de adolescentes negros (35 %) e hispanos (33 %) informa uso diario, frente a un 22 % entre adolescentes blancos. Y al dividirse por nivel de ingresos: un 66 % de los adolescentes en hogares con ingresos elevados (≥ 75.000 USD) usan chatbots, frente a un 56 % de quienes viven en hogares con ingresos inferiores a 30.000 USD.

En cuanto a qué chatbots usan, el más popular es ChatGPT (con un 59 % de adopción), más del doble que el siguiente más popular: Gemini (23 %), seguido por Meta AI (20 %). Otros como Copilot, Character.ai o Claude tienen menor uso.

Este fenómeno plantea nuevas preguntas sobre la salud digital de los jóvenes: la integración de la IA en espacios de relación, información y ocio sucede al mismo tiempo que ciertos colectivos (por edad, origen o nivel socioeconómico) muestran diferencias en su uso, lo cual podría contribuir a desigualdades digitales.

¿Por qué a los adolescentes les encanta pasar tiempo en la biblioteca?

Sung, Ki. 2025. “Why Teens Love to Hang Out at the Library.” KQED MindShift, 23 de septiembre de 2025. https://www.kqed.org/mindshift/65817/why-teens-love-to-hang-out-at-the-library

Las bibliotecas públicas han evolucionado para convertirse en espacios atractivos y relevantes para los adolescentes. En lugar de ser lugares silenciosos y tradicionales, muchas bibliotecas ahora ofrecen entornos dinámicos donde los jóvenes pueden relajarse, socializar, estudiar y desarrollar habilidades creativas.

Las bibliotecas han transformado su papel tradicional para adaptarse a las necesidades y preferencias de los adolescentes. En lugar de ser únicamente lugares silenciosos dedicados a la lectura y el estudio, las bibliotecas modernas ofrecen espacios dinámicos que combinan aprendizaje, creatividad y socialización. Estas transformaciones responden a la necesidad de proporcionar entornos seguros y estimulantes donde los jóvenes puedan explorar intereses diversos, desde la tecnología digital hasta las artes, mientras construyen relaciones sociales y comunitarias.

Un ejemplo destacado es The Mix, un espacio exclusivo para adolescentes en la Biblioteca Pública de San Francisco. Este espacio ofrece actividades variadas, como impresión 3D, grabación de música, producción de videos, creación de podcasts y juegos, lo que permite a los jóvenes desarrollar habilidades técnicas y creativas de manera informal y autónoma. La iniciativa se inspira en el programa YOUMedia, implementado en 2009 por la Biblioteca Pública de Chicago, que proporcionaba acceso a tecnología digital en un entorno supervisado y seguro. La experiencia resultó tan exitosa que se expandió a 29 sucursales y se convirtió en modelo para otras bibliotecas en Estados Unidos.

El artículo también subraya cómo la pandemia de COVID-19 puso de relieve la importancia de estos espacios para los adolescentes. La interrupción de la vida escolar y social provocó un aislamiento significativo, lo que hizo que muchos jóvenes dependieran de la biblioteca como lugar de reconexión y apoyo emocional. En respuesta, la Biblioteca Pública de Nueva York y otras instituciones han ampliado sus programas para adolescentes, ofreciendo no solo actividades creativas, sino también oportunidades de participación cívica, preparación universitaria, talleres de habilidades prácticas y clubes de lectura. Estos programas buscan equilibrar el aprendizaje académico con la construcción de comunidad y el desarrollo personal.

Sung enfatiza que esta transformación demuestra que las bibliotecas pueden ser mucho más que depósitos de libros: son centros de innovación educativa y social, adaptables a los intereses de cada generación. Al ofrecer espacios que combinan tecnología, creatividad y socialización, las bibliotecas fomentan un sentido de pertenencia y motivación entre los adolescentes, contribuyendo a su desarrollo integral y fortaleciendo la conexión entre los jóvenes y su comunidad. En este sentido, las bibliotecas modernas se presentan como un modelo de cómo las instituciones culturales pueden reinventarse para seguir siendo relevantes en un mundo digital y socialmente cambiante.

El impacto de la tecnología y las redes sociales en el cerebro adolescente: riesgos, beneficios y recomendaciones

CBC News. “Teen Brains, Technology, and Social Media: Can They Impact Cognitive Skills?” CBC, fecha de publicación, 2025. https://www.cbc.ca/news/canada/teen-brains-technology-aids-1.7604341

El artículo plantea la cuestión de si la exposición intensa de los adolescentes a la tecnología —incluyendo redes sociales, inteligencia artificial, aplicaciones educativas, dispositivos digitales— puede tener efectos tanto beneficiosos como perjudiciales en el desarrollo cognitivo. Se presentan preocupaciones entre educadores, psicólogos y padres en cuanto a la dependencia que los jóvenes podrían desarrollar con herramientas tecnológicas: por ejemplo, el uso constante de ayudas digitales puede afectar su capacidad de concentración, memoria de trabajo o fijación en tareas que requieren atención prolongada.

Por otro lado, se discuten aspectos positivos: la tecnología permite acceso rápido a información, debe facilitar la colaboración, interdisciplinariedad, creatividad, y el aprendizaje personalizado. Algunas herramientas, incluidas aplicaciones educativas o de IA, pueden ayudar a reforzar habilidades cognitivas específicas, como el reconocimiento visual, la resolución de problemas o incluso ciertas funciones ejecutivas —cuando se usan con criterio y estructura—.

El artículo también explora cómo el contexto educativo, el tipo de usos tecnológicos y los límites (horarios, supervisión, tipos de contenido) influyen en los efectos observados: no toda exposición es igual. Se menciona que los efectos negativos tienden a aparecer cuando hay un uso desregulado, multitarea excesiva, interrupciones constantes (notificaciones, mensajes) o cuando la tecnología sustituye completamente formas tradicionales de aprendizaje o interacción humana. Además, se integran testimonios de educadores que ven cambios en la capacidad de atención de sus estudiantes, dificultades para mantener la concentración sin distracciones digitales, o una tendencia a “saltar” rápidamente entre tareas.

Una parte importante del artículo está dedicada a recomendaciones para equilibrar estos riesgos con los beneficios: fomentar hábitos saludables de uso tecnológico, establecer tiempos sin pantallas, promover pausas, diseñar entornos de aprendizaje que reduzcan las distracciones digitales, entrenar tanto a alumnos como a docentes para que sean conscientes de cómo usar la tecnología de forma óptima, y no simplemente incorporar más dispositivos sin una estrategia crítica. También se sugiere investigación continua, análisis de datos longitudinales para ver efectos a largo plazo, comparación entre diferentes tipos de tecnología, y seguimiento de casos donde se hayan aplicado intervenciones educativas para mitigar efectos adversos.

Impacto del uso de la inteligencia artificial en el desarrollo cognitivo y emocional de niños y adolescentes

Masur, C. “Is AI Taking Over Your Kid’s Brain?” Psychology Today, junio 12, 2025. https://www.psychologytoday.com/us/blog/parenting-matters/202506/is-ai-taking-over-your-kids-brain

Se analiza cómo el uso creciente de herramientas de inteligencia artificial (IA) por parte de niños y adolescentes —para tareas escolares, la redacción de ensayos y exámenes, o incluso para resolver conflictos interpersonales— puede tener efectos negativos en su desarrollo cognitivo y emocional

Se presenta un estudio del Pew Research Center que muestra que un 26 % de los adolescentes usan IA para tareas escolares, cifra que sube al 31 % entre adolescentes negros e hispanos, y entre estudiantes de 11.º y 12.º grado. Además, el 54 % considera aceptable usar ChatGPT para investigar y 29 % para resolver problemas matemáticos. Entre quienes conocen la plataforma, 79 % lo ve como herramienta válida para la investigación.

En el ámbito universitario, el uso de IA es aún más común, con un 86 % de estudiantes utilizándola para escribir, investigar y completar tareas de manera recurrente. Se desglosa cómo emplean estas herramientas: 69 % para buscar información, 42 % para corregir gramática, 33 % para resumir documentos, 28 % para parafrasear, y 24 % para redactar borradores iniciales.

Se expresa una preocupación central: al delegar tareas intelectuales en la IA, los jóvenes podrían ver afectadas capacidades esenciales como el razonamiento lógico, la construcción de argumentos convincente y la expresión precisa de ideas; habilidades que se desarrollan procesando ideas por cuenta propia.

Por todo ello, se plantean preguntas éticas y educativas: ¿Estamos sacrificando el pensamiento crítico y la autonomía intelectual al permitir una dependencia creciente de la IA? ¿O estamos simplemente adaptándonos a una tendencia inevitable, considerando que muchas profesiones ya integran estas herramientas en su práctica diaria —como la medicina o el derecho—?

Diseño de IA ética para estudiantes: manual de IA generativa para la educación primaria y secundaria

AI Advisory Boards. “Designing Ethical AI for Learners- Generative AI Playbook for K-12 Education (Quill).” AI Advisory Boards (blog), 28 de abril de 2025.

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Quill.org ha elaborado un «playbook» práctico y fundamentado en la investigación para diseñar inteligencia artificial (IA) ética en entornos educativos K-12. Basado en más de seis años de experiencia y utilizado por más de diez millones de estudiantes, especialmente en escuelas con menos recursos, su enfoque demuestra que la IA puede reflejar el juicio de educadores expertos si se implementa de manera adecuada

El playbook se estructura en cuatro pasos fundamentales: primero, realizar investigación antes de escribir código, definiendo con claridad lo que significa un aprendizaje exitoso en cada contexto; segundo, crear datasets propios con entre 50 y 100 respuestas reales de estudiantes acompañadas de retroalimentación docente de alta calidad; tercero, evaluar la IA de forma temprana y continua, revisando manualmente más de 100,000 respuestas al año y aplicando pruebas A/B; y cuarto, crear un consejo asesor docente –el Teacher Advisory Council– compuesto por más de 300 profesores que revisan y prueban cada actividad en múltiples ciclos antes de su lanzamiento.

Además, el enfoque se basa en tres principios clave para que la retroalimentación de la IA sea efectiva: diseñar prompts textuales que fomenten respuestas fundamentadas; definir respuestas ejemplares mediante criterios claros y revisión de numerosos ejemplos; y ofrecer retroalimentación constructiva y accionable que promueva la revisión y el crecimiento del estudiante, sin sustituir al docente.

Este playbook invita a educadores y desarrolladores de tecnología educativa a adoptar un proceso ético, colaborativo, riguroso y centrado en la pedagogía, asegurando que la IA actúe como un verdadero aliado en el aprendizaje.

10 datos sobre los adolescentes y las redes sociales.

Pew Research Center. “10 Facts about Teens and Social Media.” Short Reads, 10 de julio de 2025.

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Este análisis muestra un panorama complejo: el uso de redes es ubicuo entre los adolescentes, con beneficios evidentes en conexión y creatividad, pero también con preocupaciones crecientes sobre sobreuso y posibles efectos negativos en salud mental, sueño y rendimiento académico, especialmente entre las chicas.

Los adolescentes utilizan YouTube, TikTok, Instagram y Snapchat con alta frecuencia. Aunque reconocen beneficios como la conexión social y creatividad, también identifican perjuicios significativos —en sueño, productividad y salud mental—, especialmente las chicas. Al mismo tiempo, muchos buscan activamente reducir su uso y recurren a redes para temas de salud mental.

1. Plataformas más usadas
El 90 % de adolescentes en EE.UU. usan YouTube, seguidos por TikTok (63 %), Instagram (61 %) y Snapchat (55 %)  El uso de Facebook (32 %) y X (antes Twitter) ha caído drásticamente respecto a hace una década 

2. Frecuencia de uso
Más de la mitad de los jóvenes accede a YouTube y TikTok a diario; un 15 % dice estar “casi constantemente” en YouTube, y el 16 % en TikTok. Instagram y Snapchat cuentan también con frecuencia diaria (~50 %), mientras que sólo el 20 % visita Facebook a diario

3. Diferencias demográficas
Los adolescentes negros (79 %) e hispanos (74 %) usan más TikTok que los blancos (54 %), y los hispanos también son más propensos a usar WhatsApp. Las chicas usan más TikTok e Instagram (66 % ambos), mientras que los chicos consumen más YouTube (93 % vs. 87 %) 

4. Percepción del impacto social
El 48 % de los adolescentes cree que las redes sociales afectan negativamente a sus semejantes (antes 32 % en 2022), y sólo un 11 % opina que tienen un impacto netamente positivo (24 % en 2022) . Sin embargo, menos adolescentes ven un efecto negativo en ellos mismos (14 %) .

5. Tiempo dedicado y autocontrol
El 45 % siente que pasa demasiado tiempo en redes (frente al 27 % de 2023 y el 36 % de 2022), mientras que el 49 % califica su uso como adecuado (64 % en 2023) .

6. Efectos negativos señalados
El 45 % considera que las redes le perjudican el sueño, el 40 % la productividad, un 22 % las calificaciones y un 19 % su salud mental .

7. Aspectos positivos
Alrededor del 75 % valora las redes por mantenerlo conectado con amigos, y el 63 % por servir como espacio creativo . No obstante, un 39 % se siente abrumado por el drama presente 

8. Impacto según género y raza/etnicidad
Las niñas reportan más efectos negativos —como daño a la salud mental (25 % vs. 14 % en chicos) — y también más efectos positivos: un 57 % dice recibir apoyo emocional (vs. 45 % de los chicos). Un 34 % de chicas sienten que las redes empeoran su vida, frente al 20 % de los chicos. Además, los adolescentes negros indican sentirse más aceptados y apoyados vía estos medios que los hispanos o blancos 

9. Salud mental y búsqueda de información
Un tercio de los adolescentes consulta en redes sobre salud mental; de ellos, el 63 % considera esta información importante o fundamental

10. Estrategias de control del uso
El 44 % afirma haber reducido su uso de redes, ligeramente más que en 2023 (39 %), mientras que el 55 % no lo ha hecho. También notan reducciones en el uso del móvil.

AI4K12: Una Iniciativa Integral para la Enseñanza de la Inteligencia Artificial en la Educación Primaria y Secundaria

AI4K12. (s.f.). AI for K–12 Initiative. https://ai4k12.org/

Poster español

Recursos

Actividades

AI4K12 (Artificial Intelligence for K–12) es una iniciativa educativa pionera impulsada por la AAAI (Asociación para el Avance de la Inteligencia Artificial) y la CSTA (Asociación de Profesores de Informática), con apoyo de la National Science Foundation (NSF). Su objetivo principal es introducir de manera progresiva y rigurosa la inteligencia artificial en la educación primaria y secundaria en Estados Unidos. Para lograrlo, desarrolla directrices nacionales, mantiene un repositorio cuidadosamente seleccionado de recursos didácticos y promueve una comunidad activa de docentes, investigadores y desarrolladores enfocados en la enseñanza de la IA a estudiantes desde edad temprana hasta el último año de instituto (AI4K12, s.f.).

El núcleo conceptual de AI4K12 se articula en torno a las «Cinco Grandes Ideas» sobre la inteligencia artificial, que buscan facilitar la comprensión de este campo complejo en niveles escolares. Estas ideas son: (1) percepción (cómo las máquinas detectan y comprenden el mundo a través de sensores); (2) representación y razonamiento (cómo los agentes inteligentes modelan su entorno y toman decisiones); (3) aprendizaje (cómo los sistemas mejoran con la experiencia, mediante el aprendizaje automático); (4) interacción natural (la capacidad de comunicarse con los humanos de manera efectiva, usando lenguaje, voz, etc.); y (5) impacto social (el análisis ético y social del uso de la IA). Estas ideas amplían las competencias del pensamiento computacional e incorporan dimensiones éticas y sociales fundamentales (AI4K12, s.f.).

Para facilitar la enseñanza de estas ideas, AI4K12 ha diseñado una serie de progresiones por niveles educativos: K–2 (infantil), 3–5 (primaria baja), 6–8 (primaria alta y primeros años de secundaria), y 9–12 (bachillerato). Estas progresiones permiten adaptar los conceptos y habilidades de la IA a las capacidades cognitivas y madurez de los estudiantes según su edad. Las directrices están en constante revisión y se ofrecen como borradores para consulta pública, fomentando así una construcción colectiva del currículo (AI4K12, s.f.).

En cuanto a los recursos didácticos, AI4K12 pone a disposición del profesorado un directorio extenso y curado de materiales: desde demos interactivos (como simuladores de cadenas de Markov, reconocimiento facial o análisis de espectrogramas), hasta guías de actividades, libros, módulos curriculares y cursos en línea. Muchos de estos recursos están adaptados a contextos escolares, son gratuitos y están diseñados con una filosofía de “caja transparente” (“glass-box”), que permite a los estudiantes ver y comprender cómo funciona la IA, en lugar de tratarla como una “caja negra” de resultados misteriosos (AI4K12, s.f.).

El sitio también ofrece múltiples vías para la participación: los docentes pueden contribuir con recursos, asistir a talleres estatales de planificación curricular en IA o integrarse a la red de AI4K12 para recibir noticias, participar en encuentros virtuales y colaborar con otros profesionales. La comunidad de AI4K12 tiene presencia en plataformas como YouTube y mantiene una comunicación constante mediante boletines informativos (AI4K12, s.f.).

En definitiva, AI4K12 constituye una propuesta educativa integral y actualizada para incorporar la inteligencia artificial en el aula desde edades tempranas. Su enfoque equilibrado entre teoría, práctica y ética permite a los estudiantes no solo entender qué es la IA, sino también reflexionar sobre su impacto en la sociedad y en sus propias vidas. Esta iniciativa representa un paso esencial para preparar a las nuevas generaciones para un mundo cada vez más mediado por tecnologías inteligentes.

Cómo pueden las bibliotecas públicas ayudar a los jóvenes en la era de la inteligencia artificial

Se analiza cómo las bibliotecas públicas pueden apoyar a los jóvenes en un mundo cada vez más influido por la inteligencia artificial (IA). Su presentación, realizada en el marco del “AI Youth Services Challenge” del estado de Nueva York, sirvió para contextualizar cómo los jóvenes interactúan con la IA y cómo el personal bibliotecario puede acompañarlos en este proceso de aprendizaje.

La IA ya forma parte del entorno cotidiano de niños y adolescentes, desde recomendaciones en YouTube Kids hasta herramientas como ChatGPT, Copilot, Apple Intelligence o Gemini, y se prevé que su uso se extienda incluso a menores de 13 años.

El uso generalizado de la IA por parte de los adolescentes contrasta con la falta de conocimiento por parte de padres y escuelas. Un estudio reciente reveló que el 70 % de los adolescentes han utilizado al menos una herramienta de IA generativa, aunque solo el 37 % de los padres lo sabe. Además, muchos estudiantes no tienen claridad sobre las reglas escolares respecto a estas herramientas, y la mayoría de los padres nunca ha recibido información al respecto.

Tanzi alerta sobre los posibles peligros de este uso no regulado: los chatbots, formato más popular entre los jóvenes, pueden fomentar la adicción, dar consejos peligrosos sobre salud y relacionarse con problemas de salud mental. En el informe «Off Task: EdTech Threats to Student Privacy and Equity in the Age of AI«, el 45% de los estudiantes de secundaria y bachillerato han utilizado la IA generativa por motivos personales, como tratar problemas de salud mental y ansiedad.

En este contexto, el papel de las bibliotecas se vuelve crucial. Según la organización sin ánimo de lucro Digital Promise, la alfabetización en IA implica dotar a las personas de los conocimientos necesarios para comprender, evaluar y usar la IA de forma segura y ética.

«…los conocimientos y habilidades que permiten a los humanos comprender, evaluar y utilizar de forma crítica los sistemas y herramientas de IA para participar de forma segura y ética en un mundo cada vez más digital».

El autor propone que las bibliotecas trabajen en estrecha colaboración con padres, profesores y escuelas. Recomienda que el personal bibliotecario conozca las políticas escolares sobre el uso de IA, como los casos de los distritos escolares Northport-East Northport o Downingtown, que ya disponen de directrices claras. Esto permitirá orientar mejor a los estudiantes sin contradecir las normas académicas. Asimismo, sugiere familiarizarse con las herramientas aprobadas y ofrecer formación sobre su uso responsable, especialmente en temas de búsqueda y generación de contenido.

Adolescentes, redes sociales y salud mental

Auxier, Brooke, y Colleen McClain. 2024. Teens, Social Media and Mental Health. Pew Research Center.

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La mayoría de los adolescentes atribuyen a las redes sociales el hecho de sentirse más conectados con sus amigos. Sin embargo, aproximadamente 1 de cada 5 afirma que las redes sociales perjudican su salud mental, y cada vez son más los que piensan que perjudican a las personas de su edad.

Aunque muchos adolescentes reconocen que estas plataformas los ayudan a sentirse más conectados con sus amigos y a expresar su creatividad, casi la mitad (48%) opina que las redes sociales tienen un efecto mayoritariamente negativo sobre sus compañeros, un aumento significativo respecto al 32% registrado en 2022. Sin embargo, solo un 14% siente que estas afectan negativamente su propia salud mental. Además, un 45% de los adolescentes admite pasar demasiado tiempo en redes sociales, y las chicas tienden a reportar experiencias más negativas que los chicos en cuanto a autoestima, salud mental y calidad del sueño.

Por otro lado, los padres muestran una mayor preocupación que los adolescentes por la salud mental juvenil: un 55% dice estar muy preocupado, frente al 35% de los jóvenes. Esta diferencia también se refleja en la disposición para hablar del tema: el 80% de los padres afirma sentirse cómodo conversando sobre salud mental con sus hijos, mientras que solo el 52% de los adolescentes comparte esa sensación. Respecto a las causas del deterioro de la salud mental, los padres tienden a culpar a las redes sociales en mayor medida que los adolescentes, quienes también mencionan el acoso escolar y las presiones sociales como factores relevantes. Las diferencias también se observan según el género y la etnia, siendo las chicas y los jóvenes afroamericanos los más preocupados. Aunque las redes sociales pueden ser un espacio de apoyo y creatividad, el informe evidencia una creciente inquietud sobre su impacto en el bienestar emocional de los adolescentes.